≪ 焼肉サラダ | メイン | 京都柏家宏之菓舗のお菓子 ≫

2008年04月16日

■ 野菜たっぷりの献立
わが家の食事

この日は、体が少し重く感じました。なので、バランスを取ることが大事と思って、こんな献立を考えました。まさしく野菜タップリです。明日、健康をテーマにしたテレビ番組の収録にはいりますが、やはりここでもアルカリ性の食材を食べようというコンセプトです。お米も酸性なのですよね。体の機能を低下させないためにも、アルカリ性食品の野菜や海草類をたっぷり取り入れながら、バランスをとることは、とても大事ですね。お肉を食べるときに、野菜をたっぷりとるのも、こんな理由からですね。てなワケで、今日はしっかり野菜の日でした。ちなみに、本日のメニューは、『ミルポアを使ったスープの大根煮』『シメジ奴』『カブの浅漬け』『ニラと玉葱のお湯かけサラダ』です。(右下の応援クリックもヨロシクネ)


1日1回、応援のクリックをお願いします→ 人気blogランキングへ

投稿者 管理人 : 2008年04月16日 07:07

トラックバック

このエントリーのトラックバックURL:
http://www.chinamisan-blog.com/MT/mt-tb.cgi/1065